MaGo Yoga

Mein Yoga-Stil, MaGo Yoga, wurzelt in der indischen Sivananda Yoga Tradition des Integralen Yoga, kombiniert mit Erkenntnissen der aktuellen Sportmedizin, Neurologie, Stress- und Resilienzforschung sowie zeitgemäßer Didaktik – für die Lebenssituation von Menschen im 21. Jahrhundert.

MaGo Yoga ist Yoga für

– Harmonie von Körper, Geist und Seele
– Achtsamkeit sowie Mitgefühl mit sich selbst und anderen Wesen
– Stärkung der Selbstheilungskräfte und Stressresistenz
– Stärkung des Willens zur Erreichung von Zielen
– Leichtigkeit und Freude am Leben
– Sinn im Leben finden und Dankbarkeit kultivieren
– Zufriedenheit und Glück
– Eine tiefe Verbundenheit mit sich und dem ganzen Kosmos

Mein spiritueller Name ist Govinda – von Sukadev im Ashram Bad Meinberg verliehen.

Informationen zu Kursen, Seminaren und Workshops hier.